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<title>Trialandalus Mijas</title>
<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 00:01:34 +0100</pubDate>
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<description>Esta página funciona con PostNuke</description>
<language>es-es</language>
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 <title>Trialandalus Mijas</title>
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<title>Luis Gutiérrez, de 16 años, firma unos espectaculares 2.37:43 en 1.000 metros</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=140</link>
<description>Este fin de semana, en las instalaciones del CSD de Madrid, ha tenido lugar la &amp;#8220;Toma de Tiempos 2012&amp;#8221; que organiza la Federación Madrileña de Triatlón dentro del PNTD, Programa Nacional de Tecnificación Deportiva, de la Federación Española de Triatlón (FETRI). Destacó la gran marca realizada en el 1.000 por Luis Gutiérrez Valle, del Trialandalus, que paraó el crono en 2.37:43, 9 segundos mejor que la segunda marca realizada Javier Martín del Marlins. La marca realizada por Luis Gutierrez le coloca como uno de los mejores atletas de España en su edad.

Un total de 39 deportistas, la mayoría pertenecientes a la Comunidad de Madrid, han participado en esta toma de tiempos. El objetivo de esta evaluación es tomar datos de los tiempos realizados por los jóvenes promesas del triatlón sobre las distancias de 100 y 1000 metros de natación y 400 y 1000 metros de carrera a pie, para luego evaluarlos bajo los criterios de la Dirección Técnica y publicar la selección de triatletas que pasarán a tomar parte del Programa de Tecnificación Madrileño durante el año 2012.

En categoría Femenina cabe destacar la actuación en los test de carrera a pie de Judit Saizar que se ha impuesto con clara diferencia en ambas distancias, 400 metros y 1.000 metros. Esta joven triatleta del club Saltoki Trikideak, ya representó nuestro país durante el 2011 formando parte de la Selección Española de Triatlón.

En el segmento natación Paula Hernández, El Cid Triatlón Club, se ha impuesto en las dos distancias sobre las que se ha realizado el test, 100 y 1000 metros libres, donde también hay que destacar la actuación de Ester Martín Flores y Cecilia Santamaría en categoría Cadete  ambas pertenecientes también al El Cid Triatlón Club y que han destacado con sus marcas en ambas disciplinas.

En categoría masculina y sobre el test de carrera a pie, Luis Gutiérrez Valle del Club Trialandalus se ha impuesto con clara autoridad en los 1.000 metros, logrando una ventaja de 8 segundos sobre el segundo clasificado. En los test de natación, Carlos Calisteo  ha dominado la prueba logrando excelentes marcas en ambas distancias.

Este fin de semana ha quedado demostrada, una vez más, la gran afición que existe en nuestro país por este deporte, el triatlón. Destacar la gran representación de diferentes Clubs Madrileños que acudieron a las instalaciones del CAR durante la jornada del Sábado para participar en la Toma de Tiempos del Programa de Tecnificación de la Federación Madrileña de Triatlón, sin olvidar los excelentes resultados obtenidos en los diferentes test por los jóvenes triatletas en categoría cadete con la esperanza de poder representar  a España en un futuro no muy lejano.



Resultados de los Test:

http://www.triatlonmadrid.org.es/rep_ficheros_mediateca/cb5511589dbb75c763fcd22d9ad80c65.pdf



Listado de Convocados:
http://www.triatlonmadrid.org.es/rep_ficheros_mediateca/ae06ffae64026aec0333a7797ce8d209.pdf



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<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 00:01:34 +0100</pubDate>
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<title>Fotos Salida con &quot;La SEXTA&quot;</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=139</link>
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Más fotos aqui.</description>
<pubDate>Sat, 17 Dec 2011 13:34:42 +0100</pubDate>
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<title>Imagen de la Yetii Trail</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=138</link>
<description>Imagen de la Yetii Trail



</description>
<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 18:24:17 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nota Prensa</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=136</link>
<description>


</description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 12:24:48 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>CAMPEONOATO DE ESPAÑA CADETE DE TRIATLON. VIGO 2011</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=135</link>
<description>
TRIALANDALUS MIJAS 3º CLASIFICADO POR EQUIPOS.
¡FELICIDADES CAMPEONES!




</description>
<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 20:17:34 +0200</pubDate>
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<item>
<title>El Trialandalus tuvo presencia en el Triatlon de Larga Distancia catalogado como más DURO DEL MUNDO</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=134</link>
<description>El pasado lunes 15 de Agosto, 4 componentes del club tuvieron la valentía de enfrentarse al que se denomina como el Triatlón más duro del mundo.

Aquí os dejamos el resultado de ellos así como el enlace en donde podéis ver la dureza de la prueba. http://www.embrunman.com/

1. Juan Antonio ALARCON PACHECO con un tiempo de  12:46:18. Puesto 117 de la general.

2. Miguel Angel PEREZ MARIN con un tiempo de 13:48:49. Puesto 308 de la general.

3. Jordi VILA CARQUES con un tiempo de 14:02:56. Puesto 343 de la general.

Nuestro compañero Anastasio MOYA PAVÓN, no pudo completar la prueba porque los servicios médicos no le dejaron de seguir en carrera. TANI&amp;#8230; FELICIDADES&amp;#8230;






</description>
<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 13:47:51 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nuestros Finishers en el Ironman de Frankfurth 2011-07-29</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=133</link>
<description>
Nuestros Finishers en el Ironman de Frankfurth 2011-07-29

6 triatletas de los nuestros de nuevo finishers. Aquí os dejamos sus tiempos. Felicidades.

1 Manuel Garcia 11:09:59 
2 Luis Puentes 11:10:34 
3 German Julian 11:14:25 
4 Nacho 11:53:11 
5 Paco Roman 12:03:04 
6 Jorge Naranjo 12:49:53

También mención especial para  Kiko con sus  10:35:59. Es es uno mas de la familia Trialandalus.

Os seguimos informando&amp;#8230;







</description>
<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 18:12:14 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Triatlon Sierra Nevada</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=132</link>
<description>
Siete Triatletas del club tuvieron presencia en el I Triatlón Granada. Sierra Nevada 2011. 
En el Triatlón de Media Distancia no hay clasificación general por motivos de fallos en la organización.
Triatlón&amp;nbsp;Olímpico&amp;nbsp; &amp;nbsp;
Robles Marfil, Jesus

Triatlón Media Distancia:
Miguel Angel Perez Marín
Juan Antonio Alarcón Pacheco
Anastasio Moya Pavón
Jordi Vila
Jose Moreno
Jose Pastor









</description>
<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 10:44:48 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Triatlon de Sierra Nevada y Iron Man de Frankfurth.</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=131</link>
<description>Varios de nuestros compañeros del Trialandalus competirán en el Trialon de Sierra Nevada y en el Iron Man de Frankfurth.

www.granadasierranevadatriathlon.com
www.ironman.de</description>
<pubDate>Sun, 17 Jul 2011 00:00:55 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Dos Medios que sumaron 1 Ironman</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=130</link>
<description>Durante el pasado mes de Abril, la mayoría de los componenentes del club TRIALANDALUS  han estado presente en importantes competiciones de larga distancia.
 

Felicidades a todos aquellos que pudieron ser finisher y mucho ánimo para los que se quedaron en el camino por una u otra razón, seguro que más adelante tendrán su oportunidad. 
Aquí os dejamos los resultados.
 
.





</description>
<pubDate>Sun, 01 May 2011 14:29:26 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>III Trail Cabo de Gata - Nijar 2011</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=129</link>
<description>

	
	
  Este fin de semana se ha celebrado en Almería la 3ª edición del Trail Cago de Gata - Nijar, en la que Trialadalus ha tenido una nutrida participación.

Por este orden de puestos llegaron a meta: Ismael, Morris y Jorge en el mismo tiempo, Nacho, German y Raul.

  
  La prueba consistía en un recorrido de 29,2Km por el Parque Natural de Cabo de Gata, con un desnivel acumulado de 300 metros. A pesar de tratarse de pistas de campo, es una prueba bastante rápida, permitiendo a los primeros terminar por debajo de las 2 horas de carrera.
  
 En total termiaron 486 corredores, terminando todos nuestros compañeros por encima del 50% de participantes. Muy a destacar la carrera de Ismael, que a pesar de competir con gente más especializada en Trail, consiguió meterse entre los 20 primeros de la general.

Enhorabuena a todos compañeros.
</description>
<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 23:16:15 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title>Maratón de Sevilla y Duatlón de Coin</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=128</link>
<description>


Este fin de semana, varios de nuestros compañeros del Trialandalus han empezado la temporada de competición, calentando los motores para lo que promete ser un año muy movido.


Por un lado, nuestros amigos Alvaro Ruiz y Kaynauta han corrido la maratón de Sevilla, con unos magníficos tiempos de 2h54 y 3h02 respectivamente. 


Por otro lado, Ismael Valle y Rafa Morris han corrido el duatlón de Coin, y a falta de conocer las clasificaciones oficiales, podemos estar seguro de que habrán estado muy delante, dadas la alta competitividad y destreza con la MTB que ambos compañeros atesoran. Desde luego son dos buenos huesos.

Muy a destacar ha sido la actuación del pequeño Ivan Moreno, consiguiendo meterse en la tercera posición del podio en categoría infantil.


Enhorabuena a todos.</description>
<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:19:20 +0100</pubDate>
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<item>
<title>I Maratón Ciudad de Málaga 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=127</link>
<description>


Ayer lunes día 6 de diciembre, y aprovechando el día de la Constitución española, se celebró la I Maratón Ciudad de Málaga - Costa del Sol, primera, esperamos, de muchas otras ediciones más.

El día se presentaba bastante negro, con fuertes lluvias durante toda la madrugada, y con el temor de que durante la disputa de la prueba todo iba a segir igual. Si ya de por si una maratón es una prueba de una gran exigencia física, el añadido de la lluvia, la humedad y el frío hacían presagiar una dureza inusual que los participantes deberían afrontar. 
Pero hubo fortuna, y el tiempo quiso ser benévolo con los más de 2000 participantes que se amontonaban en la línea de salida. Sólo unas pequeñas lloviznas intermitentes hicieron presencia durante los primeros instantes de la prueba, pero sin mayores consecuencias.
Así, la prueba se pudo disputar con total normalidad y sin ningún tipo de contratiempo en este sentido.

A nivel de organización la prueba se puede calificar de sobresaliente. Algunos temíamos que al ser la primera edición, la organización pudiera encontrarse con diversos problemas derivados de la falta de experiencia, pero nada más lejos de la realidad. Una gran organización, en cuanto a movilización de medios, policía, voluntarios, avituallamientos, etc. Estos dos últimos aspectos son de destacar, dada su cantidad y su calidad. 
A nivel de voluntarios, muy numerosos, y volcados en todo momento con el corredor. Es de admirar la gran labor que desempeñaron, más teniendo en cuenta las inclemencias meteorológicas. Un 10 para ellos.
En cuanto a los avituallamientos, muchos y muy bien colocados, sobre todo en la parte final en los que al deportista le flaquean más las fuerzas. También hay que destacar diversos avituallamientos móviles, que se iban moviendo entre los corredores y facilitando agua y bebidas isotónicas al que lo solicitara.
Una nota curiosa y de agradecer fue la de las bandas de músicas. Con varias de ellas distribuidas por diversos puntos del circuito, no sólo animaban al corredor, sino también al público que se acercó para dar fuerzas con sus ánimos a todos los que competíamos.

Sólo me queda por matizar, que aunque todo salió a pedir de boca, a mi parecer se hace necesaria una remodelación del circuito para que sea más atractivo. 
Málaga es una ciudad muy bonita, cuya imagen no se explotó en un circuito que básicamente se limitaba a mostrar el paseo marítimo. Sabemos que la organización estaba muy limitada por los organismos públicos y su rechazo a &quot;bloquear&quot; por completo el centro de la capital, pero hay que saber ver que una maratón de carácter popular como pretende ser la de Málaga, puede convertirse en un estupendo escaparate para el turismo, del que como todos sabemos, la Costa del Sol depende mucho.

La victoria final se la llevaría un local con casi 50 años. Juan Vázquez de Álora logró hacerse con la primera posición con un tiempo de 2h27. 
En féminas, la ganadora fue Blanca Mª Serrano, parando el crono en 2h59.

En lo que se refiere al Club Trialandalus, muchos de nosotros estuvimos corriendo, con bastantes buenos resultados en general. Mención especial a nuestro mister, compañero y sobre todo gran amigo Jose Manuel Quero, que terminó la maratón en un estratosférico tiempo de 2h47, consiguiendo meterse en el puesto 16 de la general. Enhorabuena.

Aquí os dejo una tabla con los tiempos de los que participamos:



  
    Puesto
    Nombre
    Tiempo
  
  
    16
    Quero
    2:47:17
  
  
    80
    Jorge
    2:59:33
  
  
    122
    Leon
    3.05:11
  
  
    133
    Tani
    3:06:08
  
  
    -
    Kiko
    3:10:00
  
  
    317
    Miguel
    3:24:31
  
  
    383
    Nacho
    3:28:57
  
  
    398
    Manolo García
    3:30:14
  
  
    428
    Pepón
    3:31:46
  
  
    573
    Quiqui
    3:39:59
  
  
    1274
    Javier Ramos
    4:34:26
  



Si queréis obtener más información y fotos de la carrera, los periódicos www.laopiniondemalaga.es, y el www.diariosur.es disponen de varios artículos, vídeos, clasificaciones y galerías de fotos.

Por último, sólo me queda agradecer de corazón a todos los compañeros que estuvieron animando durante toda la prueba. Sólo con los ánimos de amigos y público en general, se consigue sacar fuerzas de donde no las hay. Muchas gracias.


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<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 16:11:34 +0100</pubDate>
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<item>
<title>XXXII Carrera Urbana El Corte Ingles 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=126</link>
<description>



Este pasado 24 de octubre se celebró en Málaga la XXXII edición de la Carrera Urbana El Corte Ingles, en la que se estima que participaron más de 13.000 corredores, tanto populares como federados.

La carrera constaba de 2 modalidades, una sobre la distancia de 10Km, siendo esta la de mayor participación e importancia, y otra mini-carrera sobre 3km, destinada a pequeñines y gente poco iniciada.

Como podemos ver en la foto superior, la participación fue todo un éxito, y se cumplieron ampliamente los objetivos de la organización.
Trialandalus estuvo presente con varios de sus integrantes, realizando una estupenda actuación tanto a nivel individual como de grupo.

Javier Díaz Carretero, maratoniano en el Campeonato de Europa, fue de nuevo el ganador, y ya van 6 consecutivas, con un tiempazo de 30:24.
En categoría femenina, la ganadora fue Esther Hidalgo, con un tiempo de 36:22.

Una gran jornada para el atletismo malagueño, con una increíble partición, tanto de atletas como de público, que supo estar a la altura en todo momento empujando con sus gritos de ánimo a todos los participantes.

Podéis ver una completa galería de fotos en el diario La Opinión de Málaga y también las clasificaciones publicadas en la edición impresa del periódico.



Un saludo y enhorabuena a todos los partipantes.
</description>
<pubDate>Wed, 27 Oct 2010 16:08:13 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Triatlón Titán 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=125</link>
<description>



El pasado fin de semana se disputó en el incomparable marco de la serranía de Cadiz, la 6ª edición del Triatlón Titán. Esta prueba de distancia medio Ironman, tiene como mayor atractivo un sector ciclista que discurre por parque natural, y que cuenta con la subida a dos puertos tan conocidos como duros: Las Palomas y el Boyar.

Otra de las características importantes de esta prueba es una carrera a pie de las más duras que he conocido, debido principalmente a los últimos 4 kilómetros, en los que se va ascendiendo constantemente. Si a esto le sumamos que en las últimas rampas la pendiente es demoledora, y que el sol suele hacer justicia de forma implacable, la llegada a meta puede convertirse en un auténtico acto de heroísmo.

Este año el clima jugó a favor de los participantes, manteniéndose nublado durante la mayor parte del día, y aunque es cierto que en las largas bajadas de los puertos se podía llegar a pasar un poco de frío, creo que los beneficios superaron con creces a los posibles inconvenientes.

Hay que destacar la extraordinaria actuación de la organización, que trabajó de forma excelente durante todo el transcurso de la jornada. Chapó para ellos!!!!

El ganador de la prueba fue el portugués Pedro Gomes (hoy 6º en el Challenge de Maresme), con Ivan Tejero 2º, aunque mantuvo opciones de victoria hasta los fatídicos últimos 4 Kms.

En lo que respecta a Trialandalus, fuimos un nutrido grupo de compañeros los que disputamos la prueba, completando unas magníficas actuaciones a nivel personal.
Aquí tenemos la tabla de tiempos:


  
    Puesto
    Nombre
    Natación
    Bicicleta
    Carrera
    Total
  
  
    49
    León
    0:38:21
    3:37:29
    1:27:47
    5:43:36
  
  
    72
    Kiko
    0:35:19
    3:47:25
    1:35:33
    5:58:16
  
  
    73
    Rafa
    0:40:08
    3:43:20
    1:35:05
    5:58:32
  
  
    105
    Isma
    0:40:04
    3:58:32
    1:35:34
    6:14:09
  
  
    114
    Tani
    0:38:45
    3:56:42
    1:41:27
    6:16:56
  
  
    117
    Manolo García
    0:31:50
    
    
    6:18:13
  
  
    118
    Kay
    0:39:11
    3:59:26
    1:39:45
    6:18:21
  
  
    120
    Antonio Hernandez
    0:37:51
    4:05:31
    1:35:33
    6:18:54
  
  
    154
    German
    0:52:45
    3:55:25
    1:46:39
    6:34:48
  
  
    181
    Pepón
    0:40:33
    4:12:29
    1:51:53
    6:44:54
  
  
    214
    Raul
    0:37:53
    4:18:46
    2:06:52
    7:03:29
  
  
    &amp;nbsp;
    Pepe Pastor
    
    
    
    8:03:23
  



Por último, me gustaría resaltar un hecho elogiable por parte de la organización. Pese al rotundo éxito que está teniendo la prueba año tras año (este año las plazas se acabaron en menos de 3 horas), los responsables siguen fieles a su filosofía y no amplían el número de plazas, pudiendo obtener mayores beneficios, a fin de mantener la calidad de la prueba.

A destacar también el comportamiento de los numerosos voluntarios, simplemente ejemplar, siempre dispuestos a ayudar con un grito de ánimo para cada participante.
</description>
<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 13:12:24 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Campeonato de España de Triatlón 2010 (Pulpí)</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=124</link>
<description>



Este fin de semana se ha celebrado en Pulpí (Almería) el Campeonato de España de Triatlón 2010. Este año se han superado todos los records de participación, llegando a un total de casi 1250 triatletas entre todas las categorías.

Hay que destacar muy especialmente la participación de nuestro compañero del Trialandalus Mijas Luís Gutiérrez, que se ha coronado como Campeón de España de categoría cadete. Este triatleta de la escuela rondeña dirigida por Manolo García, sólo demuestra el gran trabajo que se está realizando con la cantera, apoyándola y teniéndola muy en cuenta como futuros baluartes  de nuestro club. De hecho, nuestros chavales también se han hecho con el subcampeonato por equipos.

En categoría élite no ha habido sorpresas, y tanto Javier Gómez Noya en categoría masculina, como Ainhoa Murua en femenina, se han hecho con la victoria de una forma muy cómoda, casi insultante.</description>
<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 18:47:19 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Challenge Roth 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=123</link>
<description>




Hoy se ha celebrado en Roth una nueva edición del Queue Challenge, en la que Trialandalus estaba representado por 3 de nuestros compañeros, Antonio Hernandez, German Julian y Paco Roman, que hacía su debut sobre distancia Ironman: 3.8-180-42.2.

Todos se han portado como auténticos jabatos, luchando a tope de principio a fin y mostrando el trabajo tan bien realizado en estos meses atrás.
Paco ha conseguido terminar en 10h39, repartidos en 1h22 en el tramo de natación, 5h46 en bici y un fantástico tiempo de 3h24 en la maratón. Así se debuta.
Por otro lado, nuestro compañero German ha conseguido terminar con un tiempo de 11h03 a pesar de arrastrar una lesión durante la última parte de la temporada. Su parciales han sido 1h29 en natación, 5h23 en bici y 4h01 corriendo.
Antonio fue el primero de los tres, consiguiendo completar la prueba en 10h32, invertidas en 1h11 de natación, 5h27 en bici y 3h39 en la maratón.

En cuanto a los élite, nuestro Eneko Llanos ha sido 3º con un tiempo 8h02, mientras que en categoría femenina, la gran dominadora ha vuelto a ser Chrissie Wellington que con un tiempo de 8h19, le ha metido más de 30 minutos a la segunda clasificada.

Enhorabuena a nuestros compañeros por su gran prueba. Ahora toca disfrutar.</description>
<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 08:52:31 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Campeonato de Europa de LD 2010 (Vitoria-Gasteiz)</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=122</link>
<description>

Hoy se ha disputado en Vitoria el Campeonato de Europa de Larga distancia, sobre las distancias de 4000m - 130Km - 30Km, donde hemos disfrutado del doblete español formado por Virginia Berasategui y Eneko Llanos. Además de estas dos magníficas victorias, hemos tenido a otros españoles en los puestos de cabeza: Eva Ledesma y Mikel Elguezabal han sido cuartos, y Álvaro Velázquez, Gregorio Cáceres y Ivan Tejero en las posiciones 12, 13 y 14ª respectivamente.

También hay que destacar la participación de nuestro compañero de Trialandalus, Miguel Angel Pérez, que ha quedado 16º dentro de su grupo de edad.
Miguel ha completado la prueba en 7h25m, invirtiendo 1h05 en  la natación, 3h29 en el sector ciclista y 2h45 en la carrera a pie. Este último sector es el que le ha pasado factura, ya que los 10 primeros kilómetros los tuvo que realizar andando debido al intenso calor. Una vez bajó la temperatura, recuperó fuerzas y pudo terminar a toda marcha.
Solo espero que a pesar de esos problemillas, haya disfrutado de la prueba.

En definitiva, un gran resultado para el triatlón nacional, demostrando el altísimo nivel que está tomando este deporte entre los aficionados españoles.
Enhorabuena a todos</description>
<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 20:13:02 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Fin de semana movido</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=121</link>
<description>Este fin de semana ha sido movidito, tanto a nivel nacional/internacional como a nivel del club Trialandalus-Mijas.

Para empezar, pudimos disfrutar de la 3ª prueba del campeonato del mundo, disputada en la Casa de Campo de Madrid. En ella contábamos como bazas importantes a nuestros internacionales Javier Gomez Noya e Ivan Raña, acompañados también del Cesc Godoy, Miguel Angel Perez y el novato Mario Mola. Hasta la T2 todos estábamos esperanzados en que Noya podría alzarse con la victoria, pero un recuperado Alistar Brownlee se destapó como el mejor triatleta del momento al imponerse con una abrumadora superioridad sobre el resto de contrincantes. Esto tiene aún más mérito si tenemos en cuenta un largo periodo retirado por lesión y que esta era su reaparición a la competición desde dicha lesión. IM-PRESIONANTE. Al final Noya sólo pudo ser 4º, una posición más que justa para el estado en el que se encontraba, según palabras del propio Noya.

Por otro lado, se celebraba en Torre del Mar el Campeonato de Andalucía de Triatlón en distancia Olímpica, en el que Samer Ali Saad y Elena Aguilar se impusieron en categorías masculina y femenina. Más que destacable la participación de Adrian Ruano del Trialandalus-Mijas que logró colarse en el 3er cajón del podio a tan solo 2 minutos del segundo clasificado, Pedro Serrano del Natación Cordoba.
Completaron la participación de nuestro club Jesus Otero en el puesto 25, Antonio Hernández en el puesto 92, y Rafael Barón Morris en el puesto 115.

Por último, también hay que destacar la participación de nuestro compañero Jordi Vila en el I Triatlón Sierra del Segura, de distancia 1/2 Ironman y 1600m de desnivel en bici, en el que consiguió terminar en el puesto 31. Y ya para terminar, hacer referencia a nuestro compañero Kiko que estuvo compitiendo en el Irontour, una prueba novedosa compuesta de una triatlón sprint el sábado, seguido de un &quot;casi 1/2 ironman&quot; el domingo, y la que se hace cómputo de ambos tiempos.

Enhorabuena a todos por los resultados.</description>
<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 19:41:32 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Seguimiento IM Lanzarote 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=120</link>
<description>Esto son los tiempos hasta el momento:


  
    &amp;nbsp;
    Natación
     T1 
    Total
  
  
    Tani 
    1:11:11
    0:06:32
    1:17:43
  
  
    Kiko 
    1:14:38
    0:04:42
    1:19:20
  
  
    Alvaro
    1:12:01
    0:08:13
    1:20:14
  
  
    Cuñao
    1:15:21
    0:08:53
    1:24:14
  
  
    Pepon
    1:21:51
    0:08:30
    1:30:21
  



Situación hasta ahora (17:17):


  
    &amp;nbsp;
    Natacion
     T1 
    Bici
    T2
    Total
  
  
    Kiko 
    1:14:38
    0:04:42
    5:54:48
    0:04:08
    7:18:16
  
  
    Tani 
    1:11:11
    0:06:32
    6:28:12
    0:05:56
    7:51:51
  
  
    Alvaro
    1:12:01
    0:08:13
    6:28:40
    0:06:03
    7:54:57
  
  
    Pepon
    1:21:51
    0:08:30
    6:42:14
    0:07:06
    8:19:41
  
  
    Cuñao
    1:15:21
    0:08:53
    7:33:20
    0:11:28
    9:09:02
  



Hasta ahora Kiko ha completado la media maratón a un ritmo muy consistente de 5:10 min/km, Alvaro debe ir rondando el kilómetro 18, a una meida de 5:05, Tani debe haber pasado el km. 15, aunque le va costando mantener el ritmo. Pepón ha pasado ya el Km 10, y su ritmo ha caido un poco, aunque seguro que se recupera. Por último, Pepe Cuñao acaba de salir a correr, así que esperamos a ver como progresa.


Bueno, y por fin han terminado todos. Estos son los tiempos finales:



  
    &amp;nbsp;
    Natación
     T1 
    Bici
    T2
    Maratón
    Total
  
  
    Kiko 
    1:14:38
    0:04:42
    5:54:48
    0:04:08
    3:46:27
    11:04:43
  
  
    Alvaro
    1:12:01
    0:08:19
    6:28:40
    0:06:03
    3:28:15
    11:23:18
  
  
    Tani 
    1:11:11
    0:06:32
    6:28:12
    0:05:56
    4:00:44
    11:52:35
  
  
    Pepon
    1:21:51
    0:08:30
    6:42:14
    0:07:03
    5:07:53
    13:27:31
  
  
    Cuñao
    1:15:21
    0:08:52
    7:33:20
    0:11:28
    6:17:19
    15:26:20
  




Enhorabuena a todos. Sois unos auténticos fenómenos.
</description>
<pubDate>Sun, 23 May 2010 13:52:34 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ironman Lanzarote 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=119</link>
<description>


Mañana mismo, 5 de nuestros compañeros de Trialandalus disputan el que se considera el Ironman más duro del mundo, el Ironman de Lanzarote. 
No sé si será el más duro de todos, pero os puedo asegurar que es de los que más. Ya no solo por los 2600 metros de desnivel acumulado, si no por los implacables vientos aliseos que suelen hacer acto de presencia en la isla. Por suerte para nuestros gladiadores, parece que el dios Eolo se va a comportar, y tan solo se esperan vientos de 12 km/h, aunque yo no me fiaría mucho.
1500 triatletas de todo el mundo participarán en esta su 19ª edición. La salida tendrá lugar a las 7:00 de la mañana (8:00 en la península) desde las Playas de Puerto del Cármen. Ahí tendrán que completar 2 vueltas de 1900 metros para luego tomar lo que es sin duda su parte más dura, el segmento ciclista. 180 km que recorren toda la isla, pasando por los mares de lava del Timanfaya, y los míticos miradores de Haria y del Rio, desde donde tendrán una espectácular vista de la isla de La Graciosa. Por último, tendrán que completar 42 km por el paseo marítimo de Puerto del Carmen, donde podrán sentir de cerca los gritos de ánimo de un público volcado completamente con el Ironman.
Mañana estaremos muy atentos a la progresión de nuestros amigos, transmitiéndoles desde la distancia nuestros gritos y mensajes de ánimo. Como es habitual, la franquicia Ironman da covertura on-line del transcurso de la prueba, pudiendo ver casi en tiempo real la evolución de nuestros compañeros. Podéis seguirlo en esta dirección: Covertura Ironman Lanzarote.


Seguimiento de la pruebahttp://ironmanlive.com/updates.php?type=U&amp;race=lanzarote&amp;year=2010
Tracking por dorsalhttp://ironmanlive.com/tracking.php?race=lanzarote&amp;year=2010
Video en vivohttp://ironmanlive.com/audiovideo.php?race=lanzarote&amp;year=2010



Mucha suerte y fuerza para todos.


  
    Dorsal
    Nombre
    Grupo de Edad
  
  
    425
    Francisco José Muñoz García (Kiko)
    30-34
  
  
    601
    Alvaro Ruiz Ortigosa
    35-39
  
  
    768
    Jose Moreno Blanca (Pepón)
    35-39
  
  
    819
    Anastasisio Moya (Tani)
    35-39
  
  
    1182
    Jose Pastor (Pepe-kuñao)
    45-49
  




</description>
<pubDate>Sat, 22 May 2010 08:31:11 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>XChallenge Marbella 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=118</link>
<description>


Este pasado 1 de mayo de celebró en las playas de Costabella una nueva edición del durísimo XChallenge Marbella.

Como en años anteriores, se disputaban simultáneamente las modalidades de triatlón y duatlón, compartiendo los 2 segmentos finales. Las distancias eran 1500m de natación para el triatlón y 5km de carrera por la playa para el duatlón, seguidos de 30km de MTB y 10km de carrera a pie por terrenos realmente empinados.



El día se levantó con un sol radiante, y aunque durante la carrera a pie se acusaba bastante el calor, las condiciones para el desarrollo de la prueba se podían considerar idóneas. Al contrario que el año pasado, el mar estuvo bastante tranquilo, lo que sin duda provocó una mayor homogeneidad entre la llegada de triatletas y duatletas a la primera transición. Mucho sol y muy buen ambiente entre participantes y público.

Entre los participantes se encontraban 3 compañeros de Trialandalus, Rafa Morris e Ismael Valle en la modalidad de duatlón, y Miguel Angel Pérez en la de Triatlón. Todos tuvieron una actuación bastante meritoria, sobre todo en el duatlón, con nuestros 2 compañeros metidos en el Top10, Rafa 8º e Isma 10º.

Un gran día y una estupenda organización que seguramente hicieron las delicias de todos los participantes.
Aquí podéis ver las fotos.

Un saludo y enhorabuena a todos los participantes.</description>
<pubDate>Sun, 02 May 2010 18:52:50 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>VI Triatlón de Elche 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=117</link>
<description>


Este 25 de abril se ha celebrado en Elche la 6ª edición de su triatlón de larga distancia, que poco a poco va cogiendo solera en el panorama español.

En esta ocasión la carrera se la ha llevado Domenico Passuello con un tiempo de 3:55:48, seguido de Teemu Toivanen y Tuukka Miettinen en el podio. El primer español ha sido Mikel Elgezabal, que tan solo se ha quedado a 50 segundos de subirse al 3er cajón.

En categoría femenina la ganadora ha sido Eva Ledesma, que ha dominado la prueba con un tiempo de 4:21:18, metiéndole un a insultante ventaja de 23 minutos a su más inmediata perseguidora, Estefanía Gómez Villanueva. Completó el podio Ruth Gómez Álvarez.

Con respecto a la prueba, el mar se levantó un poco más picado que el día anterior, pero nada que supusiera un problema importante. Afortunadamente para muchos, el día estaba nublado, lo que hizo que la temperatura durante el sector ciclista fuera bastante agradable. Durante la carrera a pie, estas nubes desaparecieron, e inmediatamente se empezó a sentir la fuerza del sol levantino. Suerte que la organización habilitó unos excelentes avituallamientos en los que todas las bebidas estaban frescas y ayudaban a mitigar las altas temperaturas. En este sentido, un 10 para la organización.

Según pude comprobar, la mayoría de los participantes quedó bastante contento con la prueba, y sobre todo, por el ambiente que allí se respiraba. Una importante afluencia de público amenizaba el esfuerzo de los corredores con gritos de ánimo y aplausos en casi todos los puntos del circuito de carrera a pie. 

Una carrera a pie, que si bien es una de las más especiales que podemos encontrar en la larga distancia nacional, por sus escaleras, su zona de playa y su &quot;pinada&quot;, también tuvo un par de aspectos criticables.

En primer lugar, había un par de zonas muy estrechas en las que los triatletas se cruzaban, lo que originó más de un tropiezo entre los que iban en un sentido y el otro. Una simple hilera de conos para señalizar dichos carriles, hubiera sido más que suficiente.

En segundo lugar, y bastante más grave, la zona donde se giraba para encarar la temida escalera. 



Como se puede comprobar en la imagen, era una zona estrecha, en curva y con numerosos &quot;obstáculos&quot; con los que más de un participante tuvo algún que otro encuentro.

Aunque ambos son fallos fácilmente subsanables, habría que tenerlos en cuenta para próximas ediciones, e intentar rallar la perfección.


&amp;nbsp;
&amp;nbsp;
&amp;nbsp;


Con respecto a los miembros de nuestro Trialandalus, aquí os dejo la tabla de tiempos:


&amp;nbsp;
CLUB TRIALANDALUS
Puesto
Nombre
Tiempo

1
Kiko
04:32:47

2
Alvaro
04:49:50

3
Rafa
04:50:00

4
Jordi
04:56:05

5
Antonio Hernández
04:56:09

6
Anastasio
04:57:11

7
Paco Román
05:02:51

8
Pepón
05:10:08

9
Germán
05:11:37

10
Migue Perez
05:17:29

11
Paco Jaime
06:13:58

12
Pepe Cuñao
06:19:38





Solo me queda darle la enhorabuena a todos para seguir luchando por los objetivos de esta temporada... 


</description>
<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 17:23:00 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>XX Media Maratón Ciudad de Málaga 2010</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=116</link>
<description>


Hoy se ha celebrado la XX edición de la Media Maratón Ciudad de Málaga con un excelente grado de participación. Casi 4000 atletas han participado en esta ocasión, 
y podrían haber sido más si la organización no decide limitar el número de plazas. Sea como sea, ha sido todo un record, lo que demuestra la gran aceptación popular que tiene este tipo de pruebas. 

Con lo que respecta al Club Trialandalus hemos batido también record de participación, con 19 triatletas del club, más otros 5 pupilos de www.quieroentrenar.com, con los que compartimos mister y muchos entrenos.
Para algunos de nosotros era la oportunidad perfecta para intentar hacer una buena marca, debido sobre todo a que el recorrido era totalmente llano. Al final, hemos podido cumplir objetivos, a pesar de un viento algo molesto en la mayor parte del recorrido.
Para el resto de nosotros, ha sido una prueba perfecta para comprobar el estado de forma en el que se encuentran, con vistas sobre todo al próximo Triatlón de Larga Distancia de Elche, que en esta su sexta edición que se celebrará el 25 de Abril, ha batido también records de participación, llegando al cupo máximo permitido por la organización.

Muy buenas sensaciones para la mayoría, que es al fin y al cabo, lo que se iba buscando.

En lo que respecta a la carrera en sí, este año había varios cambios importante, ya que se estrenaba salida y circuito. Del tradicional inicio en la Ciudad Deportiva de Carranque, se ha pasado al nuevo Estadio de Atletismo Ciudad de Málaga, situado junto al Palacio de Deportes Jose Mª Martín Carpena. En principio todo un acierto. A parte de unas instalaciones más modernas y amplias, su situación más alejada del centro de la ciudad, permitía a los atletas muchas más facilidades para llegar y encontrar aparcamiento, sobre todo para aquellos que vienen de fuera. 
Pero por desgracia, aquí se acaba todo lo bueno de esta nueva ubicación. El circuito eran 2 idas y venidas por la misma vía, bajada hasta el paseo marítimo y vuelta a los 5 kilómetros. Además de lo tremendamente aburrido que resultaba para el corredor, al correr gran parte del tiempo pegado al mar y sin ninguna protección de edificios, hacía que el viento molestara bastante. Una lástima, ya que en años anteriores, a pesar de que también se corría bastante por el paseo marítimo, la última parte se hacía completamente por el centro de Málaga, pasando por situaciones tan emblemáticas como el Puerto, la Plaza de la Marina, la Alameda Principal o la Avda. de Andalucía. El hecho de correr por estas calles, junto con la importante presencia de público que simplemente paseaba por el centro de la ciudad, hacía el final de la carrera bastante más llevadero.
Y esta cuestión del público es otras de las cosas a destacar... o más bien la ausencia del mismo. Es cierto, que desde el punto de vista del mismo, un circuito como el de este año permite ver a los corredores mucho mejor, ya que los atletas pasan varias veces por el mismo sitio. Pero el que esas vueltas sean tan a las afueras de la ciudad, ha hecho que apenas hubiera público causal, limitándose principalmente a familiares y amigos de los corredores.
Suponemos que este cambio de circuito ha sido también condicionado por el Ayuntamiento, ya que el tránsito de vehículos en el centro se veía bastante afectado por el paso de los corredores. Una verdadera lástima, ya que uno de los grandes atractivos de este tipo de carreras populares es el poder &quot;ver&quot; la ciudad mientras se disfruta haciendo deporte.

Este tema del recorrido puede ser más o menos obligado a la organización y seguramente sea una cuestión de gustos. Vamos a darles el beneficio de la duda. Pero ahora llegamos a la peor parte. Me parece IMPERDONABLE como han planificado la salida. ¿A quién se le ha ocurrido meter a féminas y veteranos delante de toda la vorágine de corredores?
Con todos mis respetos, habrá muchísimas féminas que hagan tiempos estratosféricos, habrá muchísimos veteranos que hagan tiempos que muchos jóvenes soñamos, más teniendo en cuenta que esta prueba era Campeonato de España, pero señores, todos sabemos que la gran mayoría de los participantes dentro de estos grupos, son atletas populares con unos tiempos bastante discretos. NO SE PUEDE poner a gente de 1:50h - 2:00h delante de gente que corre en 1:25, 1:15 o incluso 1:10.
La salida, como os podéis imaginar, ha sido un auténtico caos. Gente por detrás queriendo coger buenas posiciones para poder hacer una buena marca, gente por delante que era literalmente atropellada, codazos, tropezones, etc, y parar terminar de arreglar las cosas, una curva cerrada de 90º a tan solo 100 metros de la salida que se ha convertido en un auténtico embudo humano.
Todo esto es una opinión personal, compartida por muchos participantes con los que he tenido el placer de charlar, y como tal, invito a todo el que no esté de acuerdo a que rebata esta opinión, bien en el foro o bien en los comentarios de este artículo. Espero sinceramente que la organización se haya percatado de estos problemas, tanto en lo referente al recorrido, como en lo referente a la salida, e intente corregirlos para la I Maratón Ciudad de Málaga que se celebrará el próximo 6 de diciembre.

Aquí tenéis los tiempos de los miembros del club:


&amp;nbsp;
CLUB TRIALANDALUS
Puesto
Nombre
Tiempo
Ritmo
1Alvaro Ruiz Ortigosa01:19:153'45'' min/km
2Jose Manual Quero Zamorano01:19:393'46'' min/km
3Juan Antonio Alarcón01:20:153'48'' min/km
4Ismael Valle Martos01:27:154'08'' min/km
5German Julian Barros01:27:374'09'' min/km
6Jordi Vila Carques01:28:544'12'' min/km
7Jorge Naranjo01:29:144'13'' min/km
8Anastasio Moya Pavon01:29:464'15'' min/km
9Miguel Angel Perez Marin01:34:164'28'' min/km
10Jose Francisco Moreno Blanca01:34:174'28'' min/km
11Raul Calderon Perez01:35:264'31'' min/km
12Manuel García Ortiz01:36:564'35'' min/km
13Javier Ramos Lopez01:41:354'48'' min/km
14Francisco Jaime Muñoz01:46:375'03'' min/km
15Antonio David Armario Ramirez01:49:535'12'' min/km
16Jose Pastor Gonzalez02:03:465'51'' min/km
17Alberto Luis Amor Sanchez02:09:056'07'' min/km
18Rafael Baron MorrisAbandonoLesion
19Luis Javier Puentes HernandezNo PresentadoLesion
&amp;nbsp;
 QUIEROENTRENAR.COM
Puesto
Nombre
Tiempo
Ritmo
1Francisco Pineda01:22:01 3'53'' min/km
2Vicente Valcarce01:25:184'02'' min/km
3Pepe Martinez01:44:344'57'' min/km
4Oscar de la EncarnaciónAbandono
5Manuel de la MazaAbandono





Hasta pronto y enhorabuena a todos los participantes.

</description>
<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 22:15:42 +0200</pubDate>
</item>
<item>
<title>Maratón de Barcelona 2010 (actualizado)</title>
<link>http://www.trialandalus.com/index.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=115</link>
<description>


Hoy varios de nuestros compañeros del Trialandalus-Mijas han estado en la popular Maratón de Barcelona.

Pese a que el tiempo amenazaba con aguarles la fiesta, han podido disfrutar, junto a 12.000 participantes más, de un magnífico día para la disputa de esta durísima modalidad.

Una maratón que a priori es llana, pero que según nos comentan nuestros compañeros no tiene ni un metro de llano, todo pica para arriba o para abajo. Esto hace que los tiempos conseguidos tengan un valor añadido, mucho más si se tiene en cuenta que la preparación no es específica para el atletismo, sino que se combina con las disciplinas de ciclismo y natación.

Y aquí tenemos los tiempos de nuestros 5 gladiadores:



Puesto
Nombre
Tiempo
00523Jorge Naranjo02:58:41
00940Anastasio Moya Pavon03:06:48
01501Jordi Vila Carques03:14:46
02166Raul Calderon Perez03:22:13
02603Pepón Moreno Blanca03:26:04



ENHORABUENA A TODOS COMPAÑEROS. Os lo habéis currado.



Actualización
Pulsad en el enlace Artículo completo para ver el reportaje que emitión Teledeporte sobre la Maratón de Barcelona. Muy recomendable.
</description>
<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 13:38:45 +0100</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>

